SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lecz nei ma to żadnego związku z moja kuracją. Witoj CTA. Ty juz stary wyjadacz jesteś. Na inso cie pamietam zdjęcia ze swoją alską dawałeś. Nie przypominam sobie żebyś miał problem z cerą? Pozatym pisałeś że juz nie ćwiczysz Anyway, ja nie dam rady ćwiczyc z błachego powodu: pot mnie tak szczypie że serii zrobic nie dam rady. Tak to na 100% [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból najprawdopodobniej spowodowany jest złą technika. Osobiście mogę tylko powiedzieć że pewnego czasu gdy miałem problem z barkiem (w sumei dalej mam ale już nie z barkiem tylko z obojczykami ;)) to mogłem na te partie wykonywać tylko to ćwiczenie i aż zdziwiłem sie jak barki mi po tym poszły - pewnie dlatego że nigdy wcześniej nie robiłem high [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakimis owocami. Pol torebki to moze byc jednak za malo - bede bral cala 100 g . Chyba to bedzie dla mnie najlepsza opcja. A wpc zostawie tylko do wypicia odrazu po cwiczeniu. Nie wiem jeszcze kiedy wystartuje z mono, chcialem juz w styczniu ale podejrzewam ze jednak dopiero w lutym. Teraz tylko musze wlasnie zalatwic problem z silownia

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 22:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Białko+ wegle 9.30 2 posiłek białko 12.30 3 posiłek wegle bialko tluszcz 17.00 4 posiłek wegle i białko (przed treningowy) 20.30 5 posiłek białko czy bialko + wegle 22.30 czas na spanie Zawsze miałem problem z dietka ale jakoś było ale ostatnio to juz przesadziłem i mam efekty Jak by ktoś mógł mi pomoc to bardzo dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    witam Tak mam problem z lewym kolanem i lepiej dmuchać na zimne niż pauzować,zawsze ćwiczę w opaskach na kolanach a i tak odczuwam pewien dyskomfort,ale takie jest zycie zawsze cos.............. pozdr

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłkę na prawo (troche głupio napisałem ale nic). Ale skoro ty mówisz ze jest on do zmiany kierunku to zapewne jest to prawda. PS.Atw Wychodzi coraz lepiej mam tylko problem z podbiciem piłki do góry. Chcę do perfekcji opanować zwód pojedynczy i podwójny ćwicze go już jakiś czas ale mam taki problem skąd mam wiedzieć kiedy np opanowałem [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 14:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] które krok po krok z fizjo eliminowaliśmy Dopiero od tygodnia jestem "wolny" Wyszło przy tym pare spraw - jedna noga się skróciła, biodro źle ustawione, przez to był problem z dobrym spięciemj prawej strony (po brzuchu było widać asymetrie). Dziś kolejna wizyta, ponowne nastawienie, tego co się mim wszystko w pracy trochę przesuwa . [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 140 kg, za dużo żarcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, jak masz problem z dostarczeniem ilości białka to kup odżywke i pij ją wtedy kiedy nie możesz z jedzenia dać białka lub po treningu . Mialem ten sam problem i na to u mnie sprawdzilo się gotowanie w wodzie z solą lub duszenie w przyprawach większej ilości piersi z kury , kroiłem na małe kawalki i jak potzrebowałem dobić białko w danym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2018-11-28 06:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ignatus, testowalem takie apteczne kosmetyki bo jakis czas temu rownierz mialem problem z potliwoscia, te specyfiki zupelnie na mnie nie dzialaly (nie mowie ze na innych nie beda dzialac) , olalem wiec sprawe, to jest uwarunkowane chyba wiekiem = rozwojem organizmu, od kilku lat nie poce sie tak intensywnie. chcialbym jeszcze dodac ze pot to sa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2010-05-26 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4 miesiące, co robić ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do przodu mozesz przeciagac cykl. Tylko takie pytanie 4 msc bez przerwy czy byla jakas regeneracja po drodze? 2) mam cały sprzęt w domu i ćwiczę sam no i tu pojawił sie problem z przysiadami...otóż na początku to były malutkie ciężary, teraz juz powoli dochodze prawie do 80 kg no i tu zaczał sie problem bo boje sie samemu bez asekuracji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-04-17 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] na czym polega ten ruch, ale w ogóle ciężko mi wyczuć te łopatki -> raz wychodzi, raz nie, muszę nad tym pracować i jeszcze raz pracować. -> i to od razu wyszedł kolejny problem, z którego pewnie wynika zła technika -> czyli moje sztywne barki. Viki mi poleciła, żebym robiła jakieś ćwiczenia rozciągające klatę, żebym otwierała te barki, bo [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...tez macie problem z forum? mi czasami sie nie otwiera jak jestem w domu (rano0 w pracy hula prawie cay czas jak wchodze

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 18:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HDL na saa to niestety nie tylko kwestia podaży zdrowych tłuszczy.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HDL na saa to niestety nie tylko kwestia podaży zdrowych tłuszczy. To prawda, a już jest mało a dawka SAA dosyć skromna ;/ Trochę się obawiam co bedzie jak kiedyś wejdzie master.

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj akurat poszła jednorazowka. A tak to krem do depilacji. Albo one blade. Zależy od miejsca. Intymne one blade bo mam problem z wrastniem. Często jak mam juz taki meszek co szpeci tatuaze to podaczas cieplej kapieli biore jednorazowke I bez pianki etc po porostu gole żeby ladnie wydobyc skore. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-04-26 [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-26 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] // Dziś trening poszedł dobrze, mam nadzieję, że wytrzymam to dokładanie 2,5kg co tydzień do wyciskania na klatkę. Do przysiadu nie dokładam obciążenia, ponieważ mam problem z prawym kolanem.. trochę mnie boli kiedy robię przysiad. Zwiększyłem też dawkę shocka, bo wcześniej słabo czułem pobudzenie, ale teraz po 1,5miarki od storma jest [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15,5 lat Ocena treningu diety planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do kalkulatora i wtedy Ci pomożemy. Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-03-08 18:05:14 Źle napisałem i mnie troszkę źle zrozumiełeś , obciążenia mam 70 kg, tu chodzi o problem z plecami. bo ja kiedyś ćwiczyłem nogi właśnie przysiadów ze sztangą dużo robiłem i w wakacje poniosłem cene za te błędy przez 2 miesiące nic nie mogłem robić. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2012-03-08 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie się..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest wiele przyczyn nadpotliwosci // zrob sobie tsh ,ft3,ft4 usg tarczycy itp... zobacz u endokrynologa czy wszystko masz okey //// tutaj raczej nie jest problem z choroba a problem genetyczny // zapewne w rodzinie nikt nie ma takich nasilonych objawow jak Ty // tutaj klopot jest z nerwami // Czy pot na plecach i brzuchu wystepuje na calej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2012-11-03 01:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    masz problem z kolanami ? czy bolą, że dużo łaziles ?

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] widoczne umięsnienie przy zachowaniu odpowiedniego poziomu tkanki tluszczowej nadającej odpowiedniej estetyki. Zdjęcie tyłem jest nr.1 2 miejsce: jo1984 Tutaj również był problem z wyborem ale jednak uwypuklone mięsnie pośladkowe wygrały z rozsądkiem. Odpowienia forma startowa przy zachowaniu kobiecej postury 3 zdjęcie w stylu fit bardzo [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)